Доставляем удовольствия!
Круглосуточно
(495) 120-13-17
Телефон:
+7 
Пароль:
Регистрация / Забыли пароль?
Принимаем к оплате
VisaVisa Electron
Master CardMaestro
Яндекс.ДеньгиWebMoney
QIWI
Подробнее...

Доставка еды раскрывает секреты красоты японок!

Японские женщины издавна славились своей красотой: не только гейши всегда были образцом женственности и красоты, но и современные жительницы этой страны удивляют изяществом и тонкостью черт. Многие рецепты красоты от японок вполне применимы и в нашей стране. Конечно, чтобы сразу же добиться стройности и грации – придется потрудиться!

Женщины страны восходящего солнца славятся в первую очередь своей стройностью. Они, как правило, невысокие, но при этом не выглядят грузными: тоненькие и изящные, они похожи на миниатюрных куколок. Конечно, свою роль играет генетика и несклонность к полноте, но питание также имеет значение. Причем это не диета в традиционном смысле – исключение определенного набора продуктов, рассчитанное на определенное количество дней. «Диета» японок – это стиль жизни и отношение к питанию, выработанное раз и навсегда. Для начала пусть доставка еды привезет вам суши и роллы, чтобы проникнуться атмосферой востока. Готовы? Приступаем к обучению.

Питание японских женщин разделено на маленькие дробные порции. Обед, состоящий из большой тарелки жареной картошки, не прельстил бы восточную красавицу. Ее трапеза может включать в себя от 5 до 30 блюд, к тому же, в самых причудливых сочетаниях. Кроме того, придается значение не только свежести и вкусу еды, но и тому, как она выглядит. Все блюда подаются на отдельных красивых блюдах. Внешний вид еды также должен радовать глаз: заказывая суши, в следующий раз обратите внимание на то, как красиво сочетание цветов в роллах, как ровно порезаны и завернуты все ингредиенты. Причина в том, что приготовление пищи в Японии – процесс долгий и творческий. Повара Fresimo Sushi стараются сделать все свои блюда не только вкусными, но и привлекательными на вид.

Японки заботятся о своем здоровье. Известно, что чем меньшей термической обработке подвергается еда, тем дольше она сохраняет свою пользу. Поэтому в национальной кухне этой страны используются сырые или лишь слегка обработанные морепродукты, а также свежие овощи. Если хочется жареной пищи, используют гриль, который позволяет сберечь витамины и микроэлементы. Именно поэтому доставка так популярна в Японии: она позволяет сберечь время и получить свежие блюда прямо на дом!

Питание восточных красавиц очень разнообразно. Кастрюля супа на неделю вызвала бы у них ужас: каждый день еда должна отличаться от вчерашней. Согласно опросам, обычное меню японки включает более сотни разнообразных блюд в неделю! При этом они почти не едят мяса, заменяя его рыбой и морепродуктами. Вообще растительной пищи в их рационе гораздо больше, чем животной: преобладают свежие овощи, злаки, соя, фрукты. Кроме того, они пьют много зеленого чая. Заказывая суши, дополните их этим напитком: он ускоряет обмен веществ, помогает витаминам лучше усваиваться, очищает организм от токсинов и способствует более быстрому насыщению.

Неслучайно для еды на Востоке придуманы именно палочки. Использование этого прибора помешает съесть большое блюдо за пару минут: пищу вредно потреблять слишком быстро, ее нужно тщательно пережевывать. Это не только поможет ей лучше усвоиться, но и убережет вас от переедания: известно, что насыщение приходит не сразу, но за его ожиданием легко перебрать лишнего. Японцы верят, что палочки не только отучают от привычки есть быстро, но и тренируют мелкую моторику и развивают ум. Потому дети учатся обращаться с этим прибором с малолетства. Научитесь и вы. Посмотрите в Интернете, как нужно правильно держать палочки и приступайте: легче всего начинать с роллов, их легко удержать даже начинающему. Затем можно приступать к суши, а вариант для продвинутых – лапша и рис.

Японские десерты отличаются от наших. В России большинство десертов состоит из выпечки, взбитого крема, песочных коржей и т.д. Бесспорно, это очень вкусно, вот только не слишком полезно для здоровья. Японки предпочитают употреблять вместо этого фрукты: они вкусные и сладкие, но некалорийные и очень полезные. Кроме того, популярны рисовые пудинги, которые также менее калорийны, чем выпечка или кремы. Важно отметить, что стандартные порции гораздо меньше тех, к которым мы привыкли. Если вы хотите отведать десерт по-японски, у нашей компании есть вкусные фруктовые роллы – настоящая диковинка из фруктов, рисового пудинга и кокосовой стружки. Скорее всего, они понравятся вам даже больше, чем торты и пирожные, а кроме того, не принесут вам ничего, кроме пользы!

Наконец, в отличие от россиян, японцы почти совсем не употребляют хлеб. Вместо него они едят много шелушенного риса, который составляет основу японского меню. Рис полезнее хлеба, так как содержит больше микроэлементов и быстрее усваивается. Калорийность их отличается несильно, но рис не грозит вам лишними сантиметрами на талии. Кроме того, он прекрасно утоляет голод и насыщает на более долгое время, чем изделия из муки. Если вы считаете, что доставка еды круглосуточно должна быть сытной, попробуйте роллы и суши вместо привычных бутербродов и булочек – и вы не прогадаете.

Как видите, соблюдать советы красоты от японок не так и сложно. Конечно, одного питания будет недостаточно на пути к здоровью и долголетию: отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе принесут ощутимую пользу и сделают эффект более заметным. Впрочем, чтобы начать приобщаться к правильному образу жизни, лучше смены пищевых привычек не придумаешь: диета по-японски не требует от вас голодовок и титанических волевых усилий, все, что вам нужно – заменить привычные продукты другими и удивиться тому, что обеды и ужины стали только вкуснее. Заботьтесь о себе и будьте здоровы, а Фресимо Суши поможет вам сэкономить время на готовку и получить полезную японскую еду, не выходя из дома!